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Come tenere un diario può aiutarti a crescere e migliorare come trader
Come mai? Semplice. Un diario è uno strumento inestimabile per riflettere su opportunità e rischi, nonché per accrescere la consapevolezza emotiva di sé, una parte fondamentale del trading.
Un buon diario di trading dovrebbe essere utilizzato per due scopi:
Usa il numero 1: separare i fatti dalle interpretazioni
Innanzitutto, dovrebbe contenere una sezione analitica in cui puoi esplorare i fatti di mercato e le tue interpretazioni di tali fatti. Cosa intendo per fatti e interpretazioni? Gli alti e bassi raggiunti da una coppia di valute nel corso di tre giorni sono un dato di fatto. Così sono il costo dello spread, le commissioni e la quantità di leva finanziaria che stai utilizzando.
Tuttavia, la convinzione che il mercato possa avere un andamento in un modo o nell'altro o che il mercato sarà forte o debole: queste sono interpretazioni. Imparare a capire la differenza tra i due - e a mettere in discussione le tue interpretazioni - può portare a scambi di forex più intelligenti e migliori. Può anche aiutarti a individuare opportunità che altrimenti avresti perso.
Usa il numero 2: costruire il tuo gioco mentale
In secondo luogo, il tuo diario dovrebbe contenere una sezione in cui esplori i tuoi pensieri e le tue emozioni nei confronti del mercato forex e le tue prestazioni su di esso. Dovresti farti domande come “Cosa mi sento in questo momento?”, “Quali decisioni di trading prendo normalmente quando mi sento così?”, e “Quale è stato di solito il risultato in passato? Ho perso o guadagnato soldi?" Esplorare le tue emozioni in questo modo può essere un ottimo modo per sviluppare l'autoconsapevolezza emotiva e riconoscere i molti modi in cui il tuo stato emotivo influisce sul tuo trading: entrambi sono tratti chiave dei trader superiori.
Suggerimento: tenere un diario di trading può essere la chiave per il tuo sviluppo come trader
A proposito di Exness
Exness Group è un broker forex al dettaglio pluripremiato a livello internazionale. Il nostro scopo è fornire ai clienti servizi di intermediazione accessibili, trasparenti, affidabili e di alta qualità utilizzando le ultime tecnologie.
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